مراقبه انجام ساختاری صورت آگاهی توجه مراقبه ساختاری زندگی روزمره

 
تفاوت مدی تیشن های ساختاري با غیر ساختاري چیست؟مراقبه های ساختاري : تمریناتی هستند که با نظم خاصی در وضعیت، زمان و مکانی مشخص انجام می شوند. در این نوع از مراقبه ها، فرد در وضعیتی خاص مینشیند، چشمها را می بندد و عمیقا توجه خود را به درون معطوف می کند.مراقبه های غیر ساختاري: این نوع مراقبه ها نیز به همان اندازه مهم هستند، اگر چه مشخصات دقیق نوع شرقی را ندارند. این نوع مراقبه ها در طول روز انجام می شوند، به این صورت که فرد سعی می کند به اعمال و رف

 
 
مدیتیشن چیست؟برای مدی تیشن که در فارسی معمولا مراقبه خوانده می شود، تعاریف بسیار متنوعی ارائه شده و تکنیک های بی شماری تحت این عنوان ارائه شده است. به علت ذهنی بودن تمرینات و تجربیات وابسته به مراقبه، شاخص های عینی مشخصی برای تمیز آن از دیگر فعالیت های ذهنی نداریم، به همین دلیل است که این تعریف گاهی تنها هشیاری ناب، یعنی هشیاری منفک از فعالیت های شناختی و بدنی را شامل می شود و گاه تمرینات تن ارامی (Relaxation) ، تصویر سازی ذهنی هدایت شده، تمرینا

 
 
اثرات مثبت روان شناختی مدی تیشن چیست؟ مطالعات متعدد، اثرات مثبت رفتاری و روان شناختی زیر را برای مراقبه گران، مشخص نموده اند:افزایش حس همدلی، افزایش توان مقابله با استرس، افزایش خودانگیختگی و استقلال، افزایش خودکنترلی، بلوغ اخلاقی، بهبود ادراک، افزایش مهارت های حرکتی، افزایش تمرکز، افزایش روحیه معنوی، بسط خود آگاهي، بهبود ادراک رخدادهای درونی و بیرونی، افزایش احساس وجد، شعف و سرور، افزایش انرژی و برانگیختگی و در نهایت، پذیرش بیشتر خو

 
روش‌های درمان آشفتگی ذهنی  
آشفتگی ذهنی و عدم تمرکز فکری از عوامل درونی و بیرونی یا هر دو سرچشمه می‌گیرد. از عوامل درونی می‌توان به حساسیت‌ها، هیجان و افسردگی اشاره کرد. از عوامل بیرونی نیز می‌توان نداشتن تمرکز ذهنی از محیط اطراف و عواملی که باعث حواس پرتی و اختلال در ذهن و فکر می‌شود را نام برد. هرچه این عوامل کاهش یابند، تمرکز ذهن از نظر کمی و کیفی بهبود می‌یابد. 
 روش‌های درمان آشفتگی ذهنی:
۱- انجام مراقبه: مراقبه به آرامش ذهن و افزایش قدرت تمرکز کمک می‌کند. یک را

روش‌های درمان آشفتگی ذهنی 
افراد موفق روز را چگونه آغاز می‌کنند؟  
همانطور که می‌دانید موفقیت چیزی نیست که اتفاقی پیش بیاید. موفقیت هم اسراری دارد! خیلی از افراد با الگو قرار دادن افراد موفق جهان خود نیز به موفقیت‌های بزرگی دست پیدا کردند. در این مطلب قصد داریم به این سوال بپردازیم که: «افراد موفق روز را چگونه آغاز می‌کنند؟» آن‌ها صبح خود را با انرژی و با برنامه‌ریزی ‌آغاز می‌کنند. سپس خود را آماده می‌کنند و به محل کارشان می‌روند. اگر شما جزء آن دسته از افراد هستید که صبح خود را به بیهودگی و بطالت می‌گذ

افراد موفق روز را چگونه آغاز می‌کنند؟ 
زندگي: تسلسل لحظه‌هاي نامتوازن از هم گسسته  
تقریباَ می‌توان با اطمینان زیادی بیان كرد كه زندگي هیچ موجود زمینی از یك فرآیند خطی ممتد خوشبختی و یا بدبختی كامل پیروی نمی‌كند. بلكه زندگي هر فرد بر اساس فركانس هرچه بیشتر لحظه‌های شاد و یا لحظه‌های دشواری در دسته زندگي «نسبتاَ خوشبخت» و یا «نسبتاَ بدبخت» دسته‌بندی كرد. اما سخن من در این نوشته تاكید بر این امر نیست. هرچند كه پایه سخنم بر مفروض تسلسلی لحظه‌های نامتوازن زندگي است.
با این مقدمه، من به دنبال بیان این دلنوشته برای افرادی نظ

زندگي: تسلسل لحظه‌هاي نامتوازن از هم گسسته 
دل تنها به چه شوقی پی یلدا برود  
دو قدم مانده که پاییز به یغما برود
این همه رنگ ِ قشنگ از کف ِ دنیا برود
 
هرکه معشوقه برانگیخت گوارایش باد......
دل ِ تنها به چه شوقی پی ِ یلدا برود؟ 
گله هارابگذار!
ناله هارابس كن!
روزگارگوش ندارد كه تو هی شِكوه كنی!
زندگي چشم ندارد كه ببیند اخم دلتنگِ تو را...
فرصتی نیست كه صرف گله وناله شود!
تابجنبیم تمام است تمام!!
مهردیدی كه به برهم زدن چشم گذشت....
یاهمین سال جدید!!
بازكم مانده به عید!!
این شتاب عمراست ...
من وتوباورمان نیست كه نیست!!
***زندگي گاه به

دل تنها به چه شوقی پی یلدا برود 
ياد خدا چگونه است و چه كنيم خدا را بهتر بشناسيم؟  
یكی از مهمترین رفتارهای معنوی و ریاضت های شرعی برای سالكان كوی دوست، ذكر و یاد خدا است. در قرآن كریم نیز به این حقیقت اشاره گردیده و دستور به یاد نمودن خدا و عدم فراموشی حضرت حق تعالی را داده و حتی در قسمتی از آیات نیز انسان را متوجه این امر كرده كه اگر می خواهی من(خدا) شما را فراموش نكنم، پس مرا یاد كنید تا شما را یاد كنم. امیر المؤمنین علیه السّلام نیز یكی از ویژگی‌های متّقین را «ذكر» و به یاد خدا بودن نامیده است كه متقین كسانی هستند كه صبح می

ياد خدا چگونه است و چه كنيم خدا را بهتر بشناسيم؟ 
قابل توجه دانشجویان محترم سمنانی  
در نظر است با هماهنگی با آموزش محترم دانشگاه،جلسات جبرانی به این شرح برگزار شود. هماهنگی اولیه صورت گرفته است ، هماهنگی نهایی و قطعی در جلسه بعدی کلاس انجام خواهد شد.
1- سیستم های اطلاعات مدیریت  : روز جمعه 27آذرماه ساعت 7:30 صبح
2 شبکه : روز جمعه 27آذرماه ساعت 9:30 صبح

قابل توجه دانشجویان محترم سمنانی 
مطلب جالب برای جلوگیری از ریزش مو  
قدیم ندیما دستشوئی ما ایرانی ها (اون موقع بهش میگفتند خلاء) یک گوشه در دورترین نقطه حیاط بود که بابابزرگ و مامان بزرگای ما وقتی میخواستند بروند داخل مستراح یک دستمال به سرشون میبستند .
اون موقع دلیل این کار این بود که بخارات ناشی از ادرار(شامل اسید اوریک و فسفریک و..) روی پوست سر و موهای سر و بالطبع سلامتی تاثیر فزاینده ائی داشت و یکی از عوامل ریزش مو بود…در ضمن مثل الان اینطوری نبود که بروند مستراح و 6 ساعت بنشینند راجع به مسائل روزمره تفکر کن

مطلب جالب برای جلوگیری از ریزش مو 
پوپولیسم شهردار  
شهردار محترم ؛ زمان پوپولیسم؛ گذشته است. 
چند ماه پیش تیتر رسانه مکتوبی توجه من را معطوف خود کرد و آن اینکه از قول آقای شهردار محترم  یکی از شهرهای استان آذربایجان غربی بیان شده بود: من باید 4 سال شهردار باشم!!!!!
بلافاصله با مطالعه متن گزارش و تحلیل گفتمان نوشتار، ادبیات سلطه جویانه آقای شهردار متعجبم ساخت. تعجب بیشترم از این بود که این ادبیات و این شیوه نارسیستی، ناشی از کدام ذهنیت می تواند باشد. اینچنین یگانه فرض کردن خود برای تصدی مسند شهر

پوپولیسم شهردار  
مدل های رنگ آمیزی خانه  
رنگ آمیزی خانه امروزه با توجه به پیشرفت صنعت رنگ و آگاهي مردم از فام رنگها و تاثیراتشان بر روح و روان انسان از تاثیر مهمی برخوردار شده است .  و چون سلیقه ای ست از دیزاین های مختلفی می شود استفاده کرد. در اینجا بطور مختصر اطلاعاتی را در زمینه نحوه رنگ آمیزی خانه برای دوستان و علاقمندان به این هنر قرار می دهم. شما در ابتدا برای انتخاب فام رنگ ، به مقدار فضا و اهمیت فضا و بخش بندی فضای خانه دقت کنید.

مدل های رنگ آمیزی خانه 
میکروپیگمنتیشن ابرو - کار جدید  
میکروپیگمنتیشن ابرو - کار جدید:
این خانم هم که ابروهاشو می بینین دیروز اومد پیشم واسه انجام کار . همونطور که می بینید ابروهاش حال و روز خوشی نداشت از لحاظ زیبایی. با انجام میکروپیگمنتیشن ابرو در چندین مرحله بالاخره به نتیجه دلخواه رسیدیم. امیدوارم که از نمونه کارهایی که می زارم خوشتون بیاد.
دوستانی که برای انجام کار یا آموزش هاشور ابرو و میکروپیگمنتیشن وقت می گیرند لطفا زیاد چونه سر قیمت هاشور ابرو نزند بخصوص دوستان اموزشی ...قیمتها با توجه

میکروپیگمنتیشن ابرو - کار جدید 
فيلم زندگي خصوصي ابوعزرائيل / همه چي درباره زندگي خصوصي ابوعزرائيل  
در این فیلم لحظات کوتاهی از گذر زندگي خصوصی ابوعزرائیل را خواهید دید.
به گزارش گروه فیلم و صوت باشگاه خبرنگاران جوان، در این فیلم لحظات کوتاهی از گذر زندگي خصوصی ابوعزرائیل را خواهید دید.
منبع:باشگاه خبرنگاران
www.holoo1.ir
برای دانلود فیلم كلیك كنیدهلو

فيلم زندگي خصوصي ابوعزرائيل / همه چي درباره زندگي خصوصي ابوعزرائيل 
۱۰ ابزار سئو نظارت فعالیت منفی وب سایت  
در پی اون بودم که ابزارهایی معرفی کنم که فعالیت هایی که اثر منفی و مخرب بر وب سایت شما دارد به شما گزارش دهد گاهی اوقات این عملیات منفی توسط مدیریت سایت از سر نا آگاهي انجام میگیرد و خیلی از اوقات از طریق رقبای سایت شما انجام میگیرد
تجارت جعل هویت در سئو سیاه خیلی دیده شده است سرقت اطلاعات و محتوا که در ابزار جدید گوگل الگوریتم دزدان دریایی ۲ در صفحات گوگل دیده شده است خوب گوگل کار خودش را انجام میدهد حال وبمستر سایت چه کند
خیلی از وبمستر ها ت

۱۰ ابزار سئو نظارت فعالیت منفی وب سایت 
در صورت فیلتر شدن تلگرام می توانید از برنامه های زیر استفاده کنید  
 
در صورت فیلتر شدن تلگرام می توانید از برنامه های زیر استفاده کنید
 
بازار داغ شایعات و خبرهایی که از سایت ها و پایگاههای اطلاع رسانی به گوش میرسد ، دیر یا زود تلگرام فیلتر می شود . دلیل فیلتر شدن تلگرام به صورت دقیق مشخص نیست و این موضوع یکی از موارد اختلاف بین مسئولانی می باشد که تصمیم بر انجام این کار گرفته اند .به هر حال اگر می خواهید بدانید در نبود تلگرام از چه برنامه های جایگزینی می توانید استفاده کنید ، با ما همراه باشید .
 
در ادامه مطل

در صورت فیلتر شدن تلگرام می توانید از برنامه های زیر استفاده کنید 
امام جمعه قیروکارزین: گمنامی عامل بسیاری از مشکلات قیروکارزین/ مردم منتظر کلنگ زنی پالایشگاه هستند  
امام جمعه قیروکارزین: مسائل و مشکلات قیروکارزین از سخنرانی و همایش گذشته است و امروز نیازمند عزم جدی و تلاش در زمینه رفع موانع هستیم.
حجت الاسلام اکبری امام جمعه قیروکارزین در نشست شورای اداری شهرستان قیروکارزین که با  حضور دکتر فرهادی وزیر علوم، تحقیقات و فناوری برگزار شد با اشاره به موانع و مشکلات پیشرفت شهرستان گفت: یکی از مشکلات عمده قیروکارزین گمنامی آن می باشد که نیاز به توجه دولتمردان دارد. وی افزود: مسائل و مشکلات قیروکارزین از سخ

امام جمعه قیروکارزین: گمنامی عامل بسیاری از مشکلات قیروکارزین/ مردم منتظر کلنگ زنی پالایشگاه هستند 
زندگي عاقلانه  
مدتی است که در باره زندگي عاقلانه در آثار بزرگان و ادیبان فارسی در حال جستجو هستم
در این پژوهش نحوه سخن گفتن آنها در باره عقل برایم تامل برانگیز است و  به نظر می رسد ناشی از فشار  حکومت و سلاطین دوران زندگي آنها و زیر سوال برده شدن آنها توسط مریدان خود است ؛

زندگي عاقلانه  
قابل توجه دانشجویان محترم پایان نامه  
نكات مهم قابل توجه دانشجویان محترمی كه پروژه نهایی (پایان نامه) خود را با اینجانب أخذ نموده اند :
1-       همانگونه كه حضوراً خدمت دوستان اعلام شد باید تمامی افراد/گروه ها با هماهنگی كامل در اسرع وقت نسبت به انتخاب وقطعی نمودن موضوع، تهیه و تحویل پروپوزال(طرح پیشنهادی پایان نامه) خود اقدام نموده و با توجه به ضیق وقت فعالیت های مربوطه را آغاز نمایند .
2-    موضوعات پیشنهادی در اینجا قابل دانلود است. باتوجه به اینکه هر موضوع مختص یک نفر/گروه می

قابل توجه دانشجویان محترم پایان نامه 
جايگاه دين و مذهب  
زندگي چون رودی در جریان ، از زمان جاری شدن در جسم ، رو به سوی گذر از ایام زندگي و در راه رساندن انسان به شناخت و معرفت که در تمام وجود ساری و جاری است و کسی نمی تواند روند رو به رشد و توانایی ها وقابلیت های آن را با گذر از ایام کودکی و  نوجوانی و جوانی و میان سالی و سال های پیری را متوقف و ایستا نگه دارد ، است؛

جايگاه دين و مذهب  
معرفی شغل آرایشگری1  
اگر به آرایشگری علاقه داشته و از روبرو شدن با افراد مختلف لذت می برید، این شغل می تواند برای شما مناسب باشد.
در طول تاریخ بشر زیبایی و آراستگی مورد توجه همه بوده است. ظاهر افراد تا حد زیادی نشان دهنده شخصیت افراد می باشد و در ارتباطات اجتماعی موثر است. از دلایل اصلی اهمیت داشتن آرایش برای افراد، پوشاندن عیب های موجود در مو و پوست و زیباتر شدن می باشد.
آرایشگری فن و هنری است که به زیباتر جلوه دادن ظاهر افراد (پوست، مو و ...) می پردازد. آرایش به معن

معرفی شغل آرایشگری1 
سرپرست معاونت سیاسی، امنیتی و اجتماعی استانداری: برگزاری انتخابات باید همراه با دقت و امانت داری باش  
 


سرپرست معاونت سیاسی، امنیتی و اجتماعی استانداری گفت: اجرای انتخابات یک کار سیستمی است که باید با دقت، هوشمندی و در عین حال با رعایت کامل امانت داری همراه باشد.
به گزارش اداره کل روابط عمومی و امور بین الملل استانداری دکتر شاه حسینی که در پانزدهمین جلسه ستاد انتخابات استان کرمانشاه سخن می گفت با ذکر این مطلب اظهار کرد: خوشبختانه اعضای ستاد انتخابات استان از تجربیات بسیار ارزشمندی در این عرصه برخوردار هستند و با این پشتوانه انتخابات پیش

سرپرست معاونت سیاسی، امنیتی و اجتماعی استانداری: برگزاری انتخابات باید همراه با دقت و امانت داری باش 
خدمات آموزش زبان کره ای صدیق دانش:  
خدمات آموزشی ما شامل آموزش های همه گروهای زیر می باشد:
آموزش زبان کره ای خاص برای کودکان با استفاده از آموزش های تصویری
آموزش زبان کره ای برای دانش آموزان همزمان با مکالمه
آموزش زبان کره ای برای سازمانهای و اداراتی که با کره ارتباط کاری خاص دارند.
آموزش زبان کره ای مخصوص دانشجویانی که خواهان ادامه تحصیل در کشور کره هستند. همراه با ارایه نمونه امتحانات ورودی دانشگاههای کره
آموزش زبان کره ای ویژه تاجران ایران کره
آموزش زبان کره ای مختصر و مفی

خدمات آموزش زبان کره ای صدیق دانش: 
گزارشی از پروژه‌ی برنامه‌ریزی شده، گسترده و همه جانبه‌ی نظام سلطه علیه ملت ایران  
نفوذ؛ اشغال بدون جنگ
نفوذ تلاش می‌کند با ابزارهای جدید «شبکه‌سازی در داخل ملّت» انجام دهد و این دقیقاً همان زمانی است که عملاً اشغال کشور بدون جنگ نظامی صورت گرفته است. دشمن افراد مؤثر ملت را در اختیار می‌گیرد، آن‌ها را به یکدیگر متصل می‌کند و از درون کشور شعارها و تفکرات آمریکایی به نمایش گذاشته می‌شود. مقدمه‌ی این نفوذ، همان عدم توجه به سیره رسول خدا در اَشِدّاءُ عَلَى الکُفّارِ بودن است و مکمل نفوذ ... [متن کامل]

گزارشی از پروژه‌ی برنامه‌ریزی شده، گسترده و همه جانبه‌ی نظام سلطه علیه ملت ایران 
نیروهای مقاومت بسیج، بازوی جمهوری اسلامی ایران در دفاع از کشور  
اندیشکده آمریکایی «صلح» اخیرا در گزارشی پیرامون «نیروهای مقاومت بسیج مستضعفین» نوشت:  نیرو‌یبسیج ایران سازمانی شکل گرفته از نیروهای مردم یار است که تحت نظر سپاه پاسداران انقلاب اسلامی فعالیت دارند. این نیروی کمکی وظایف زیادی را به ویژه در برقراری امنیت داخلی در مناسبت‌های مختلف چون مذهبی و رویدادهای سیاسی بر عهده دارد و دارای شعبات زیادی در سرتاسر ایران می‌باشد.
بر اساس این گزارش، نقش بسیج مستضعفین به ویژه در رویدادهای سال 2009 در ایران

نیروهای مقاومت بسیج، بازوی جمهوری اسلامی ایران در دفاع از کشور 
قیمت نقاشی ساختمان - سال 94  
 قیمت نقا شی ساختمان با توجه به نوع رنگ ساختمانی (روغنی، پلاستیک ، مولتی کالر، اکریلیک) و متراژ ساختمان و نوع زیر کار ساختمان ( گچ - رنگ - کاغذ دیواری ) پس از بازدید توسط نقاش ساختمان تعیین می شود.
البته اکثر نقاشان با توجه به هزینه ای که دریافت می کنند کارهای خود را درجه بندی می کنند. درجه یک - دو  و کار درجه سه  .( مصالح و نوع زیر کار)
اکثر قیمتهای نقاشان اتحادیه نقاشان در یک رنج قیمت و با تفاوت اندکی می باشند.
امروزه با توجه به میزان درامد مردم ک

قیمت نقاشی ساختمان - سال 94 
زن خواننده یا نوازنده ملعون است  
با مجوز وزرات فرهنگ و ارشاد اسلامی جمهوری اسلامی ایران خوانندگی زنان به صورت فردی مشکلی ندارد.
با لطف جناب آقای جنتی وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی در حال حاضر شاهد خوانندگی زنان در تهران بزرگ هستیم که با مجوز در حال انجام اینکار هستنند و با توجه به اینکه تمامی مراجع این کار را حرام می دانند و احادیث مختلفی در این موضوع داریم که سندی است که این کار کاملا ناشایست و بر خلاف مواضین اسلام است که امام صادق علیه السلام پولی که از این راه بدست آورده می ش

زن خواننده یا نوازنده ملعون است 
اشتباه والدین  
دو اشتباه رایج پدر ها و مادرها این است که رفتار نامطلوب وی را تشویق میکنند و رفتار مطلوب کودک را تنبیه میکنند.تعجب نکنید چون شما بارها این کار را انجام داده اید.مثال: کودک فحش میدهد و شما داد میزنید فحش نده. داد زدن شما باعث دادن توجه منفی به کودک می شودواین نوعی تشویق برای اوست و او می فهمد که با دادن فحش توانسته حال شما را بد کند. بنابر این او یاد میگیرد که آن فحش را دوباره بکار ببرد.مثال دوم: کودک اتاقش را مرتب میکند و شما به او می گوئید: چه عجب

اشتباه والدین 
متن پرویز پرستویی برای حقوق کارگران و خرج زندگی  
در متن منتشر شده توسط پرستویی آمده است: «حساب دخل وخرج یک خانواده سه ویا چهار نفره بدون تشریفات و اسراف کاری در ماه برای تامین حداقلی و ابتدایی ترین مایحتاج زندگي یا بهتره بگم زنده ماندن:گوشت قرمز ۳ کیلو: ۱۰۰ تومنمرغ ۸ کیلو: ۵۵ تومنبرنج ۱۰ کیلو: ۷۰ تومنروغن: ۵ لیتر۲۰ تومنچای: ۱۰ تومنقند: ۱۰ تومنشکر ۱۰ تومنماست دو روزی یه سطل ۲ تومنی: ۳۰تومنشیر هرروز دوپاکت یارانه ای: ۸۰ تومنپنیر کره مربا و...: ۵۰ تومننان هرروز ۵ تا: ۴۵ تومنمیوه روزی ۱ کیلو: ۱۲۰ تو

متن پرویز پرستویی برای حقوق کارگران و خرج زندگی 
ست وتکراردر تمرینات بدنسازی  
ی از سوالات معمولا رایج در بدنسازی این است که میزان مناسب ست وتکراردر تمرینات بدنسازی برای رشد هر چه بهترعضلانی، افزایش قدرت و ارتقاء کلی ساختار بدن چه مقدار است ؟
تنها در یک حالت است که در بدن عضله سازی اتفاق می افتد و بافت ها و عضلات بدن به سوی  پیشرفت و قوی ترشدن پیش  می روند.اینکه یک بدنسازباید به صورت پیشرونده بار را اضافه کند.
باید به صورت  پیشرونده عضله را به سمت رشد هل داد و قوی تر شد. برای اضافه کردن بار، باید مقاومت را افزایش داد. برا

ست وتکراردر تمرینات بدنسازی  
محبوب ترین کلمات جستجو شده در گوگل در سال 2015  
شرکت گوگل بنا بر رسم هرساله خود و با فرارسیدن ماه پایانی سال 2015 میلادی اقدام به معرفی بیشترین جستجوهای خود در هر یک از رده‌های مختلف و در کشورهایی که تحت پوشش خدمات این شرکت قرار دارند، کرده است. البته همین ابتدای کار باید به شما یادآور شویم که به علت عدم ارایه خدمات گوگل به ایران، این گزارش شامل برترین‌های جستجو شده در کشور ما نخواهد بود (هرچند که این موضوع می‌تواند بسیار مثبت ارزیابی شود و با توجه به سوابق منتشر شده از بیشترین جستجوهای ا

محبوب ترین کلمات جستجو شده در گوگل در سال 2015 
افزایش فروش ، از مهمترین اهداف تبلیغات .  
 
تبلیغات فن فروشندگی است ؛ کلودهاپکینز در این خصوص مواردی که یک آگهی را موفق می کند، می نویسد: «درک درست تبلیغات یا حتی آموزش اصول و مبانی آن، باید با دیدی صحیح آغاز شود ، تبلیغات فن فروشندگی است. اصول آن اصول فن فروشندگی است. موفقیت ها و شکست ها، در این دو حیطه، بر اثر دلایلی مشابه پدید می آیند. پس هر پرسش تبلیغاتی باید طبق استانداردهای فروشندگی پاسخ داده شود. بر این نکته تاکید می کنم. تنها هدف تبلیغات، افزایش فروش است. سودآوری یا عدم سودآور

افزایش فروش ، از مهمترین اهداف تبلیغات . 
 
نماینده مردم آباده،بوانات و خرمبید در مجلس شورای اسلامی در دیدار با معاون رییس جمهوری و رییس سازمان میراث فرهنگی،صنایع دستی و گردشگری ، با بیان اینکه بیش از هفتاد سال از عمر نمایندگی این سازمان در آباده می گذرد، گفت: بر اساس مکاتبات انجام شده با سازمان مدیریت و برنامه ریزی کشور ، ارتقا سطح این نمایندگی به اداره می تواند در روند تصمیم گیری ها و تخصیص اعتبار تاثیر گذار بوده و با توجه به گستردگی این شهرستان در جهت حفظ آثار باستانی بیش از گذشت

 
بی توجهی، رفتارهای منفی کودک را خاموش می کند  
بی توجهی، رفتارهای منفی کودک را خاموش می کند پرخاشگری شدید و خجالتی بودن هر دو به اعتماد به نفس پایین کودک و کمبودهای مهارت‌های ارتباطی و اجتماعی مربوط است. اگر کودکی مدام تنبیه شود در موقعیتی جدید با ایزوله شدن واکنش نشان می‌دهد، مثلاً کودکی که زیاد تنبیه بدنی می‌شود موقع کتک خوردن می‌خندد در حالی که طبق اصل زیستی هیچ فردی نسبت به درد سازگار نمی‌شود و چنانچه فردی موقع کتک خوردن بخندد می‌خواهد فرد تنبیه کننده را عصبانی کند.برخی والدین

بی توجهی، رفتارهای منفی کودک را خاموش می کند 
ماکارونی طرح دار  
ماکارونی طرح دارماکارونی طرح دار باعث اشتها آوری فرزندان و خوردن این محصول لذیذ ، سبب رشد و استثنایی شدن آنان در محیط های ورزشی می گردد
لذا قیمت گذاری آن به نحو مناسب جهت خرید عموم صورت گرفته است.همانطوری که یک خودرو برای اینکه بتواند در مدت زمان های طولانی ، صحیح و سالم به مسیر پر تلاطم خود با کمترین هزینه ادامه دهد نیازمند سوخت مناسب هست.
انسان نیز برای برطرف کردن احتیاجات خود در مسیر زندگي خویش نیازمند سوخت لازم و پاک می باشد
اما این نیاز

ماکارونی طرح دار 
توضیحاتی در باب هاشور و تاتو ابرو  
برای برطرف کردن نقص و ترمیم ابروها خدماتی مانند تاتو از سالها قبل در سالن‌های آرایشی ارائه می‌گردید. در واقع تاتو نقاشی بر روی پوست می‌باشد که اگر به صورت طبیعی و توسط افراد خبره انجام بگیرد می توانند جایگزین مناسبی براب ابروهای نازک شما باشد.
این روزها علاوه بر تاتو راهکار جدیدی برای رفع نقص ابرو انجام می‌گیرد به نام هاشور و یا همان میکروپیگمنتیشن.
هاشور و یا میکروپیگمنتیشن که متدی پیشرفته می‌باشد، فرایندی است که با کاشت رنگدانه‌ها د

توضیحاتی در باب هاشور و تاتو ابرو 
هاشور - تتو - میکروپیگمنتیشن در یک نگاه  
کاربرد و تفاوت و فرق تاتو, هاشور, میکرو پیگمنشن و راه های پاک کردن آن ها چیست؟
در حقیقت تاتو روش سنتی و غیر ایمن انتقال رنگدانه ها به زیر پوست می باشد. استفاده از دستگاه ها و سوزن های غیربهداشتی، رنگ هایی که از مواد غیر استاندارد و درمحیط غیر استریل تهیه شده اند و همچنین عدم کنترل عمق نفوذ رنگ توسط کاربر، از عوارض جبران ناپذیر تاتو محسوب می گردد.اما در روش میکروپیگمنتیشن، استفاده از دستگاه های واجد استاندارد های پزشکی، رنگدانه های تولید شده

هاشور - تتو - میکروپیگمنتیشن در یک نگاه  
فوایدکتاب خواندن  
26 فایده کتاب خواندن 1394/9/17

به نام خدا
1- مطالعه یک فرایند فعّال ذهنی است: برخلاف تلویزین، کتاب ها شما را وادار می کنند که از مغز خود استفاده کنید. در هنگام مطالعه شما بیشتر فکر می کنید و باهوشتر می شوید.2-مطالعه پایه های مهارت را می سازد: برای هر موضوعی روی کره ی زمین، کتابی نوشته اند که می توان آن را مطالعه نمود. چرا؟ چون کتاب خواندن به روشن شدن موضوعات پیچیده کمک می کند. کتاب ها اطلاعاتی را فراهم می کنند که از بحث های کلاس درس عمیقتر هستند.3-مطالع

فوایدکتاب خواندن 
 
 
شاید برای شرکتی که توان تولید نمایشگرها در هر سایز و رزولوشنی را دارد قدری بیش از اندازه طول کشیده باشد، ولی امروز بالاخره سامسونگ از اولین لپ تاپ خود که به نمایشگر 4K مجهز شده پرده برداشته.
ATIV Book 9 Pro آخرین محصولی است که به خط تولید نوت بوک های قدرتمند کره ای ها اضافه شده. این دستگاه از نمایشگری ۱۵.۶ اینچی با رزولوشن ۳۸۴۰ در ۲۱۶۰ پیکسل بهره می برد و به قابلیتی با عنوان «بهبود لحظه ای HDR» مجهز شده که ظاهراً ویژگی تجملی محسوب می شود و می تواند به

 
بازگرداندن مطالب حذف شده ی بلاگفا  
بازگرداندن مطالب حذف شده ی بلاگفا


 

 یه خبر خوب برای کاربران عزیز:
 
1- ابتدا وارد سایت آرشیو بشید ، یعنی این سایت : 
https://archive.org/web2- وقتی سایت باز شد، آدرس وبلاگتون رو داخل کادر مستطیل شکلی که در بالای صفحه هست ، وارد کنید و بعد روی گزینه ی BROWSE  HISTORY کلیک کنید .3- بعد از انجام این مرحله می بینید یک تقویم ظاهر می شه که چند تا از عددهاش آبی هستند.4- شما باید روی این عددهای آبی کلیک کنید .5- با کلیک کردن روی هر کدوم از این عددهای آبی ، یک صفحه از وبلاگ

بازگرداندن مطالب حذف شده ی بلاگفا  
وقتی لپ تاپ شما خیس می شود چه کنید؟  
 
اگر قرار است در زندگي کامپیوتری‌تان یک فاجعه رخ دهد، این فاجعه می‌تواند ریختن
آب، چای یا هر مایع دیگری بر روی لپ‌تاپ شما باشد! این اتفاق که بر روی لپ‌تاپ‌ها
به
دلیل قابل حمل بودن زیاد هم رخ می‌دهد می‌تواند در صورت عکس‌العمل اشتباه به
مرگ دائمی لپ‌تاپ نیز منجر شود! در این ترفند به معرفی راه‌کارهایی که بایستی
پس از خیس شدن لپ‌تاپ انجام دهید خواهیم پرداخت.
ادامه ...
 

وقتی لپ تاپ شما خیس می شود چه کنید؟ 
خوش آمدید  
به ویلاگ نقاشی ساختمان متین خوش آمدید.
با توجه به اهمیت رنگها و تاثیراتشان بر زندگي و روحبات ما ، در این وبلاگ به مقاله های تخصصی دنیایی رنگها و رنگها ی جدید ساختمانی می پردازیم.
همجنین در این وبلاگ سعی شده شما را با اصول رنگ آمیزی و نقاشی ساختمان آشنا کنیم. 
برای دیدن تصاویر کارهای اجرا شده به وب سایت ما مراجعه کنید. www. h o p a.ir
برای پایینترین قیمت با ما تماس نگیرید( قابل توجه ادارات و استعلام بگیرها) -کار مناسب همسوست با هزینه مناسب در غیر اینص

خوش آمدید 
پرسشنامه هراس اجتماعی  
پرسشنامه هراس اجتماعی
Social Phobia Inventory -SPIN
لطفا جملات زیر را بخوانید و مشخص کنید مسائل مطرح شده زیر طی هفته گذشته تا چه میزانی برای شما مشکل ایجاد کرده است . برای هر مورد تنها یکی از گزینه های مقیاس زیر را انتخاب کنید.


 

اصلا

کم

تا حدی

زیاد

خیلی زیاد


1. من از افراد صاحب قدرت می ترسم.
2.  از این که جلوی مردم سرخ شوم ناراحت هستم.
3.  مهمانی ها و گردهمایی ها مرا می ترساند.
4.  من از صحبت کردن با افرادی که نمی شناسم ، اجتناب می کنم.
5.  مورد انتقاد قرار گر

پرسشنامه هراس اجتماعی 
قابل توجه دانشجویان پایان نامه  
دانشجویان محترم سمنانی:جلسه پایان نامه در روز26 آذرماه راس ساعت 11:30تشکیل خواهد شد.
دانشجویان محترم تهرانی : جلسه پایان نامه راس ساعت 16:30 در روز یکشنبه مورخ29 آذرماه تشکیل خواهد شد.
دانشجویان محترم لازم است گزارشی از تمام فعالیت های انجام شده و در دست اقدام به همراه شرح وضعیت کاری خود را تهیه و بصورت شفاهی ارائه فرمایند.
ضمنا لازم است آخرین نسخه اصلاحی پروپوزال ها را پرینت گرفته و در این جلسه تحویل نمایند.

قابل توجه دانشجویان پایان نامه 
نداشتن باور  
نداشتن  باور در حکم  سقفی برای استعداد است. توانمندی بالقوه شما تصویری است که از خود دارید باور به شما کمک می­کند این تصویر را ببینید و در مسیر آن به حرکت درآیید.
توماس ادیسون: اگربتوانیم  همه کارهایی را که توان انجام دادنش را داریم انجام بدهیم ازکار خود شگفت زده می­شویم.

نداشتن باور 
اعلام اسامي پذيرفته‌شـدگان نهايي آزمون كارداني به كارشناسي ناپيوسته سال 1394  
اطلاعیه سازمان سنجش آموزش كشور درباره تاریخ اعلام اسامی پذیرفته‌شـدگان نهایی رشته‌های تحصیلی متمركز و معرفی شدگان چند برابرظرفیت پذیرش رشته‌های تحصیلی نیمه‌متمركزآزمون كاردانی به كارشناسی ناپیوسته سال 1394

 
 
 
 
 ضمن آرزوی موفقیت برای كلیه داوطلبان، به اطلاع می‌رساند اسامی پذیرفته‌شدگان نهایی رشته‌های متمركز آزمون كاردانی به كارشناسی ناپیوسته سال 1394 (اعم از رشته هایی که پذیرش آنها با آزمون صورت می پذیرد یا پذیرش آنها با سوابق تح

اعلام اسامي پذيرفته‌شـدگان نهايي آزمون كارداني به كارشناسي ناپيوسته سال 1394  
تحلیل بنیادی بیمه اتکایی ایران  
تحلیل بنیادی بیمه اتکایی ایران
 
در این گزارش بیمه اتکایی ایران از منظر تحلیل و استراتژی کانسلیم مورد بررسی قرار گرفته است و ارزش گذاری این شرکت با توجه به شرایط مالی سالهای اخیر صورت گرفته. توجه شما را به این مطلب جلب می نمایم.
این روزها با توجه به چشم انداز رفع تحریم بحث  شناسایی گروه های پیشرو بسیار حائز اهمیت است و تا بدین جا هم سعی کرده ام مباحث مختلف حول این مبحث را در اینجا هم قرار دهم . در بین گروه های تحت تاثیر گروه بیمه اندکی مغفول وا

تحلیل بنیادی بیمه اتکایی ایران 
چند مهارت مهم در زندگی زناشویی  
چند مهارت مهم در زندگي زناشویی
ازدواج چیز فراتر از دوستیابی است اما اکثر ما اغلب آن را با دوستیابی مقایسه می کنیم و فکر می کنیم اگر روابط اجتماعی خوب و سازگارانه ای داریم، الزاما ازدواج موفقی هم خواهیم داشت.
حل مساله
باید بتوانید توانایی های خود را بهبود ببخشید تا در آینده فرد مفیدتری برای یک زندگي مشترک باشید. به ویژه اگر نامزد کرده اید یا عقد کرده هستید، باید سعی کنید خیلی بیشتر از دیگران خود را برای جا افتادن در یک زندگي مشترک آماده کنید


چند مهارت مهم در زندگی زناشویی  
اصول زندگی مشترک‌برای تازه نفس ها  
اصول زندگي مشترک‌برای تازه نفس هااگر تازه ازدواج کرده‌اید، برای آن‌که زندگي مشترکتان نفسی بگیرد، باید چند ماه و یا حتی چند سال به خودتان فرصت دهید. خیلی زود با سرعت بالا نروید و حوصله داشته باشید. می‌توانید برای این‌که زندگي‌تان آبگیری شود، از چند راهکار ساده استفاده کنید.ذره‌بین‌تان را برداریدباید همسرتان و نوع ارتباطتان را شناسایی کنید. برای این شناخت چند سوال روز خواستگاری و رفت و آمد‌های دوران نامزدی کافی نیست. قدیمی‌ها می‌گوی

اصول زندگی مشترک‌برای تازه نفس ها 
درد, درد, درد ميباره  
از دیشب و كارای مامان و اینكه عملن جوجه رو از خونه بیرون كرده همش پر از دردم. روحم پر از درده, فكرم پر از درده, قلبم پر از درده.
مامان زنگ زده میگه شما دو تایی نمیتونین با هم زندگي كنین. جوجه میگه تو كه اینو میدونی چرا باهام اینكارو میكنی.
من خجالت میكشم از حرف جوجه. 
ما یه خونواده ی 4 نفری هستیم كه 3 تا خونه داریم. خونه ی مامان, خونه ی بابا و خواهر و برادرش, خونه ی من كه حالا دیگه خونه ی من و جوجست. ولی خودش اینطوری فكر نمیكنه. خودش میگه من همه جا سریا

درد, درد, درد ميباره 
اطلاعیه  
بدینوسیله به اطلاع میرساند هیات تیراندازی با کمان استان خوزستان در نظر دارد دومین مسابقه پاییزه سال ۹۴ را به میزبانی اهواز برگزار نماید. لذا شرایط برگزاری به شرح زیر اعلام میگردد:
زمان: جمعه ۲۷ اذر از ساعت ۸ صبح تا ۳ بعد ازظهر
مکان: اهواز. کیان آباد .خیابان ۳۱. مجموعه ورزشی ستایش
مسافت: ۳۰ متر
هزینه ورودی: ۳۰ هزار تومان
سطح و رشته: آزاد استانی .ریکرو و کامپوند
مسابقه در یک دور مقدماتی و سپس جدول تک حذفی برگزار میشود.در صورت حدنصاب شهرستانی مساب

اطلاعیه 
دهه شصتی ها خلاق ترین و قانع ترین نسل  
این نسل  با مشقت های فراوان و با توجه به اینکه حجم انبوهی از این نسل در حال گذار به دوران جوانی بود ، اقدام به تحصیل نمودند و مراحل علمی را گام به گام پشت سر گذاشتند .حال مدرک تحصیلی را گرفتند و راهی سربازی شدند .بعد از برگشت به فکر تشکیل زندگي افتادنداما....
 

در سال 1359 جنگ ایران و عراق آغاز شد .در کشاکش این جنگ، نسلی در حال ظهور بود که درگیر بسیاری از کمبودها و معضلات و مشکلات اقتصادی، اجتماعی و فرهنگی بود .از یکسو کمبودهای ناشی از جنگ بر زندگي

دهه شصتی ها خلاق ترین و قانع ترین نسل 
محاکمه متهمان تعرض به زنان مسافر ...  
شکات دو پسر جوانی که آنها را متهم به سرقت، آدم‌ربایی و تجاوز کرده ‌بودند، در جلسه دادگاه حاضر شدند و جزئیات جرائم‌شان را توضیح دادند. به گزارش شرق، ١٤ نفر از ١٥ زنی که از این دو پسر شکایت کرده‌اند روز گذشته در جلسه رسیدگی حاضر شدند و جزئیات تکان دهنده‌ای را از آنچه اتفاق افتاده ‌بود، توضیح دادند.  در ابتدای جلسه رسیدگی که در شعبه هشتم دادگاه کیفری ‌استان تهران برگزار شد نماینده دادستان کیفرخواست علیه متهمان را قرائت کرد و خطاب به قاضی ا

محاکمه متهمان تعرض به زنان مسافر ... 
توضیحاتی در باب کاشت ناخن  
اگر برای اولین بار است که می خواهید عمل کاشت ناخن را انجام دهید حتما داراری سوالات و ابهامات زیادی هستید. مهمترین سوالی که شاید برایتان پیش آید این است که آیا کاشت ناخن برای ناخنهایتان ضرر دارد یا نه؟ برای جواب به این سوال باید بگویم که هر عمل زیبایی اگر توسط متخصص خودش انجام نشود ممکن است صدمه هم بزند. کاشت ناخن و خدمات کاشت ناخن (ترمیم)هنری ظریفی است که انجام آن نیازمند مراحل مختلفی است که اگر اصولی انجام نشود و از مواد نامرغوب استفاده شود

توضیحاتی در باب کاشت ناخن 
توجه به نماز  
 پیامبر (ص ) :ان العبد لیصلی الصلاة لا یکتب له سدسها و لاعشرها، و انما یکتب للعبد من صلاته ما عقل منها
به درستی بنده نماز می خواندبرای او، نه یک ششم آن و نه یک دهم آن نوشته نمی شود، جز این نیست که برای بنده از نمازش آن مقدار نوشته می شود که به آن توجه کرده است .
( بحار الانوار، ج ,84 ص .237 اصول وافی ، ج 2، ص 105 )
 

توجه به نماز 
فروتن گل آرا لژیونر شد  
فروتن گل آرا با ارسال دعوتنامه از سوی باشگاه اوتامانس اوکراین به عنوان دومین لژیونر بوکس ایران به سری مسابقات جهانی بوکس WSB راه پیدا کرد.
فروتن گل آرا بوکسور وزن 60 کیلوگرم کشورمان بعد از درخشش در تورنمنت بین المللی اسلواکی مورد توجه این باشگاه اوکراینی قرار گرفت و بعد از رایزنی های صورت گرفته،عنوان دومین بوکسور لژیونر ایرانی را به خود اختصاص داد.
 سری مسابقات جهانی بوکس WSB از جمله رقابت های باشگاهی به حساب می آید که پیش از این احسان روزبها

فروتن گل آرا لژیونر شد 
به کابینت آشپزخانه مدرن خوش آمدید:  
به کابینت آشپزخانه مدرن خوش آمدید:
امروزه روز به روز صنعت ساختمان سازی و معماری روز به روز با پیشرفت و علم و تکنولوژی دچار تغییرات شگرفی شده است . کابینت آشپزخانه ها که در ابتدا بصورت ورق فلزی بود امروزه تبدیل به انواع فایبرگلاسها ، ام دی افها و انواع تراشه های چوبی جدید، روکشهای کورین و ...شده است.
برای انتخاب رنگ و مدل کابینت با توجه به تنوع در رنگ و مدل امروزه انسان و بخصوص اربابان آشپزخانه ها دچار تردید می شوند.
در نوعی نگرش روانشناختی در د

به کابینت آشپزخانه مدرن خوش آمدید: